StressChecker · Jaarabonnement

Jaarabonnement

Een heel jaar inzicht in je dagelijkse spanning — met 17% voordeel

De voordeelvariant voor iedereen die van StressChecker een vaste gewoonte wil maken.

StressChecker — een jaar lang tegen voordeelprijs

Je krijgt alle StressChecker-functies voor een eerlijke, dagelijkse zelfmeting — twaalf maanden lang tegen voordeelprijs. Ideaal als je van StressChecker een vaste gewoonte wilt maken en op langere termijn patronen in je spanning wilt herkennen.

Met het jaarabonnement meet je dagelijks je Relax Index, zie je trends over weken en maanden en krijg je persoonlijke feedback na elke meting. Een jaar toegang tot alle functies — voor een vaste jaarprijs.

€ 69
per jaar · wordt jaarlijks verlengd
incl. btw (21% NL) · komt neer op € 5,75 per maand
Nu abonneren →

Veilig betalen via Stripe · iDEAL, Visa, Mastercard, Apple Pay

Op elk moment opzegbaar; je abonnement loopt dan door tot het einde van het betaalde jaar en wordt daarna niet verlengd. 14 dagen bedenktijd na aankoop.

✓ Je bespaart € 14,40 ten opzichte van 12 maandbetalingen (17% voordeel)

Drie meetsoorten — voor elk moment de juiste

De StressChecker biedt drie meetmogelijkheden die passen bij verschillende momenten op je dag.

Basismeting

90 seconden

Je dagelijkse meting. In rust, op een vast tijdstip — bijvoorbeeld 's ochtends. Levert je Relax Index plus persoonlijke feedback. Wie dit consequent doet, herkent patronen over weken en maanden.

Situatiemeting

90 seconden

Een meting in een concrete situatie. Vóór een belangrijk gesprek, na het werk, na het sporten. Zo zie je hoe je lichaam op bepaalde momenten reageert.

Biofeedback

3 tot 5 minuten

Een actieve sessie waarin je met je ademhaling oefent. Je ziet in realtime hoe je hartslag reageert — en hoe je ontspanning zelf kunt oproepen.

Wat je na elke meting krijgt

Niet alleen een getal — een leesbaar verhaal over wat je lichaam laat zien.

Je Relax Index

Een duidelijke waarde op een schaal van 0 tot 10, gebaseerd op de combinatie van je hartslag en hartslagvariabiliteit. Geen abstracte cijfers — een direct leesbare indicator.

Persoonlijke feedback

Bij elke meting krijg je een korte, persoonlijke reflectie. Wat valt op? Wat zegt deze meting in samenhang met je eigen inschatting en eerdere metingen?

Contextvragen vooraf

Vóór elke meting beantwoord je een paar korte vragen: hoe ontspannen voel je je, hoe vitaal, en wat houdt je bezig. Zo krijgt elke meting context — niet alleen een getal.

Je eigen inschatting naast de meting

Je eigen inschatting wordt naast de objectieve meting getoond. Soms komen ze overeen, soms niet — en juist dat verschil is leerzaam.

Voor wie is het jaarabonnement geschikt?

Het jaarabonnement is de juiste keuze als je StressChecker als langdurige begeleiding in je dagelijks leven wilt opnemen — en daarbij van de voordeelprijs gebruik wilt maken.

  • Wie van StressChecker een dagelijkse of wekelijkse gewoonte wil maken
  • Wie patronen in zijn spanning over meerdere maanden wil volgen
  • Wie zich een jaar wil vastleggen en daarbij wil besparen
  • Wie met een coach of therapeut werkt en doorlopend gegevens wil delen
  • Wie de hartslagmeter al heeft en alleen de software nodig heeft

Koppeling met een coach — optioneel, wanneer je wilt

Je meet met StressChecker in de eerste plaats voor jezelf. Werk je met een coach, therapeut of natuurgeneeskundige die ook met StressChecker Pro werkt, dan kun je je metingen koppelen aan diens Pro-account.

Je thuismetingen verschijnen dan automatisch in zijn of haar dashboard — zo wordt de begeleiding tussen de sessies door ondersteund met echte gegevens. De koppeling gebeurt alleen met jouw uitdrukkelijke toestemming.

  • Je gegevens zijn van jou

    Omdat je het abonnement zelf betaalt, blijven je metingen, je account en je historie volledig behouden, ook nadat een behandeling is afgerond. Je kunt verder bij een nieuwe coach — of alleen.

  • Jij houdt de regie

    De koppeling gebeurt met jouw uitdrukkelijke toestemming. Je kunt die op elk moment beëindigen — bij het afronden van een traject, bij een wisseling van coach of gewoon omdat je dat wilt.

  • Ook zonder coach volledig bruikbaar

    StressChecker werkt zelfstandig. Een koppeling is een optie, geen voorwaarde. Je kunt op elk moment beginnen — alleen, of samen met een professional.

Liever eerst per maand uitproberen?

€ 6,95 per maand, maandelijks opzegbaar — met het StressChecker Maandabonnement. Meer flexibiliteit, zonder jaarbinding. Je kunt op elk moment overstappen naar het jaarabonnement.

Wat je verder nodig hebt

Een geschikte hartslagmeter. StressChecker werkt met elke bluetooth-hartslagmeter (bijv. Polar H7, H9 of H10) en met onze eigen bluetooth-hartslagmeter (€ 49,50) of USB-hartslagmeter (€ 37,50). De hartslagmeter zit niet bij het abonnement — die koop je eenmalig.

Een apparaat met browser. Op een Windows-pc of Mac kun je beide hartslagmeters gebruiken, op Android en iPhone/iPad alleen de bluetooth-hartslagmeter. iPhone- en iPad-gebruikers downloaden de gratis Bluefy-browser uit de App Store; alle andere apparaten gebruiken Chrome, Edge of Firefox.

Geen installatie, geen apps. StressChecker draait direct in de browser — je kunt meteen aan de slag.

Klaar voor een jaar zelfkennis?

Begin vandaag met het jaarabonnement — tegen voordeelprijs, met 17% besparing ten opzichte van maandelijks betalen.

Nu abonneren — € 69 / jaar

Veilig betalen via Stripe · iDEAL, Visa, Mastercard, Apple Pay · Wordt jaarlijks verlengd, op elk moment opzegbaar