Healthy Lifestyle Monitor Compleet

⭐ Alles in één — inclusief hartslagsensor

Je Innerlijk Kompas leren lezen — dagelijks twee minuten, met beide delen van de meting vanaf dag één.

De dagelijkse Kompasmeting duurt twee minuten: korte vragen over je leefgewoonten en omstandigheden — van slaap, beweging en voeding tot werkdruk en zingeving. Patronen laten zich niet in een week zien. Pas over de maanden wordt zichtbaar wat je welbevinden echt bepaalt — en daar is een jaar precies de goede periode voor.

De bluetooth-hartslagsensor zit erbij (los € 49,50) en wordt je toegestuurd. Daarmee doe je naast deel 1 ook meteen deel 2: de Relax Index in 90 seconden, een objectieve blik op je autonome zenuwstelsel naast je eigen inschatting. Inclusief Kenniscentrum en AI-duiding — die laatste alleen met jouw toestemming. Direct in de browser, geen installatie.

€ 129 voor het eerste jaar incl. btw, inclusief sensor. Daarna € 99 per jaar.