Unser Ansatz

Die Methodik, die wir bei der Arbeit mit unseren Produkten anwenden, basiert auf dem Columbus Catalyst Code, der im CCT-Modell (Coherence, Complexity, Transformation) ausgearbeitet wurde. Ein wissenschaftlich fundierter Rahmen, der die Komplexität der menschlichen Funktionsweise anerkennt und integriert.

Der experimentelle Zyklus

Unsere Methodik folgt einem natürlichen Versuchszyklus, der in zwei Phasen abläuft:

Phase 1: Beobachtung und Erkennung von Mustern

In der ersten Phase werden zwei bis drei Wochen lang systematisch Daten gesammelt, um eine persönliche Ausgangsbasis zu schaffen. Der Healthy Lifestyle Monitor (HLM) und HLM Pro unterstützen die:

• Aufmerksame Beobachtung von aktuellen Mustern ohne Wertung
• Sammeln Sie objektive Stressmessungen, die Aufschluss über Ihr Kohärenzniveau geben
• Erkennen Sie Zusammenhänge zwischen verschiedenen Aspekten Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens
• Entwicklung einer Hypothese über mögliche Verbesserungsrichtungen

Phase 2: Experimente und Transformation

In der zweiten Phase werden unsere Produkte für gezielte Experimente und nachhaltige Veränderungen eingesetzt. Die Benutzer werden in die Lage versetzt:

• Entwerfen Sie genau definierte, personalisierte Experimente
• Führen Sie diese Experimente konsequent mit Aufmerksamkeit und Bewusstsein durch
• Bewerten Sie die Auswirkungen anhand objektiver und subjektiver Kriterien
• Integrieren Sie Erkenntnisse und passen Sie neue Experimente an

Unsere Philosophie

Aus der Sicht des Columbus-Codes nähern wir uns der persönlichen Gesundheit ohne vorgeschriebene Wege. Wir erkennen das an:

• Jeder Mensch ist ein einzigartiges, komplexes adaptives System
• Kleine Veränderungen können manchmal große Auswirkungen haben (und umgekehrt)
• Nachhaltiger Wandel entsteht durch Bewusstseinsveränderung und Identitätsentwicklung
• Gesundheit ist ein kohärentes, dynamisches System, in dem sich alle Komponenten gegenseitig beeinflussen

Eine detaillierte Erläuterung der zugrunde liegenden Methodik finden Sie in unserer Beschreibung des CCT-Modells.

KI-Unterstützung

Unsere Produkte bieten die Möglichkeit, bei Bedarf KI für persönliche Einblicke zu nutzen. Diese Technologie wurde speziell entwickelt, um die Prinzipien des CCT-Modells auf einfache, sichere und voll beherrschbare Weise zu unterstützen.

Das Ergebnis

Die Nutzer unseres Ansatzes profitieren in mehrfacher Hinsicht:

• Tieferer Einblick in ihre einzigartigen Reaktionsmuster
• Die Möglichkeit, bewusstere Entscheidungen auf der Grundlage persönlicher Daten zu treffen
• Entdeckung von “Hebelpunkten”, an denen kleine Veränderungen große Auswirkungen haben
• Entwickeln Sie eine experimentelle Denkweise, die Lernen und Wachstum fördert
• Nachhaltige Veränderungen bei Gesundheit und Wohlbefinden schaffen

Mit diesem Ansatz können Sie aufhören, blindlings allgemeinen Ratschlägen zu folgen und stattdessen durch gezieltes Beobachten und Experimentieren Ihre eigenen einzigartigen Reaktionen verstehen.