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LIFESTYLE MONITORS

When it is about life quality

 

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Was möchten Sie in Ihrem Leben verändern? Wie lange tragen Sie diese Gedanken schon mit sich herum? Wie hat sich das bisher in der Praxis bewährt?

Entdecken Sie die Macht der Fragen

Sind Sie nicht die Person, die Sie sein möchten? Fühlen Sie sich oft gestresst?

Eine dauerhafte Verhaltensänderung kann einfach sein. Aber einfach bedeutet nicht leicht. Selbstdisziplin allein reicht nicht aus. Mehr als 50 % der Menschen entscheiden sich für Hilfe von außen.

Coachen Sie sich mit dem Healthy Lifestyle Monitor

SCHRITT 1   SAMMELN VON INFORMATIONEN

In den ersten Wochen sammeln Sie gezielt Informationen zu Ihren wichtigsten Lebensgewohnheiten, zu Belastungen in Ihrem sozialen und beruflichen Umfeld und den Folgen für Ihr Stresslevel.

 

SCHRITT 4 HALTUNG UND REFLEXION

Während Sie neue Verhaltensweisen lernen, werden Sie angeregt, über die Bedeutung der gewünschten Veränderung(en), über die erzielten Ergebnisse und Ihre Motivation zum Durchhalten nachzudenken.

SCHRITT 2   DARSTELLUNG UND BEWERTUNG

Die Informationen werden zusammenhängend dargestellt. Sie haben ein klares Bild Ihrer Situation und treffen fundierte Entscheidungen darüber, was Sie ändern möchten. Dann bestimmen Sie Ihre Ziele und den Weg, der am besten zu Ihnen passt, um sie zu erreichen.

SCHRITT 3  ZUM HANDELN ANGEREGT

In der Zeit, in der Sie sich auf das Erreichen Ihrer Ziele fokussieren, werden Sie täglich angeregt, Ihre Handlungsorientierung vom Vortag zu zeigen.

FERNCOACHING

Wenn Sie Gesundheitsexperte, Sport- oder Fitnesstrainer sind, können Sie die Ergebnisse Ihrer Kunden jederzeit verfolgen. Auch aus der Ferne!

Für wen sind unsere Produkte bestimmt und was bieten sie?

In Ihr Leben

Den Lebensstil zu ändern ist nicht gerade einfach und schon gar nicht durchzuhalten.

Es ist eine Tatsache, dass gutes Essen uns ein angenehmes Gefühl gibt, dass Rauchen und Alkohol uns entspannen und dass regelmäßige Bewegung lästig sein kann.

Sie wissen jedoch, dass Sie besser auf die Überraschungen und Herausforderungen des Lebens vorbereitet sind, wenn Sie sich selbst einen gesunden Lebensstil und Arbeitsstil beibringen.

Was haben unsere Produkte Ihnen zu bieten?

Sie erhalten eine umfassende Analyse Ihrer täglichen Lebensweise, des Drucks, dem Sie in Ihrem sozialen und beruflichen Umfeld ausgesetzt sind, und der damit verbundenen Auswirkungen auf Ihr Stressniveau und Ihre Vitalität.

Auf Basis dieser Informationen können Sie Ihre Lebensgewohnheiten und Ihre Situation gezielt ändern, überprüfen, ob die Änderungen den gewünschten Effekt erzielen, und bei Bedarf weitere Maßnahmen ergreifen.

Zudem können Sie mithilfe von Biofeedback die Effektivität von Entspannungstechniken überprüfen.

Sie können unsere Produkte auch als Hilfsmittel zur Optimierung Ihres Sporttrainings verwenden.

In Ihrer Praxis

Sie sind ein Gesundheitsprofi oder (Sport-)Trainer, der für seine Klienten/ Sportler/Spieler die besten Ergebnisse erzielen möchte. Sie wissen dass:

  • Mehr als 60 Prozent der Zivilisationskrankheiten werden durch einen ungesunden Lebensstil verursacht (Quelle: Weltgesundheitsorganisation).
  • Gesundheits-Apps und Wearables liefern Informationen, die für Ihre Diagnose und Interventionen wichtig sein können.
  • Ein wachsender Teil Ihrer Kunden, teilweise angeregt durch Covid-19, erwartet Ihre Beratung und Anleitung auch aus der Ferne. Sowie Beratung zu Lebensstil und Stressbewältigung. Auch wenn dies (noch) nicht zum Kern Ihrer Leistungserbringung gehört.

Was haben unsere Produkte Ihnen als Profi zu bieten?

Unsere Produkte erleichtern es Ihnen, ungesunde Lebensgewohnheiten, Stress und seine Folgen für Ihre Kunden zu visualisieren und zu diskutieren.

Lebensgewohnheiten und Stress können bei der Diagnose und Interventionsbestimmung der Gesundheitsprobleme Ihrer Kunden stärker berücksichtigt werden, da viel mehr relevante Daten zur Verfügung stehen.

Sie können aus der Ferne überwachen, ob und wie Ihre Anweisungen und (Trainings-) Ratschläge befolgt werden und zu welchen Ergebnissen sie führen.

Sie können unsere Produkte als Hilfsmittel auch nutzen zur Optimierung des Fitness- und Sporttrainings.

Sie können unsere Produkte auch verwenden, um Entspannungstechniken durch Bio-Feedback zu erlernen.

In Ihrem Unternehmen

Als interner oder externer Berater im Bereich der Erhaltung der Arbeitsfähigkeit wissen Sie, dass Mitarbeiter sich der möglichen Auswirkungen von dauerhaftem Stress und ungesundem Lebenswandel oft nur unzureichend bewusst sind. Das wird auch durch die Weltgesundheitsorganisation (WHO) bestätigt.

Ihre Organisation hat es sich zum Ziel gesetzt, diesem Thema dauerhaft Priorität einzuräumen und gesundheitsfördernde Maßnahmen zu ergreifen.

Was haben unsere Produkte Ihrem Unternehmen zu bieten?

Indem Sie den Mitarbeitern ein tägliches Selbstmonitoring ermöglichen, können Sie deren Motivation, sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld sorgfältiger auf die Grenzen ihrer Belastbarkeit zu achten, erhöhen.

Zudem können Sie die Effektivität von Mitarbeiterprogrammen zur Stress- und Burn-Out-Prävention erhöhen.

 Selbstüberwachende Produkte für Verbraucher und Profis

Unterstützung einer nachhaltigen Änderung des Lebensstils und des Stressmanagements. Auch aus der Ferne.

Healthy Lifestyle Monitor DE

Wurde bisher unter dem Namen iStressChecker angeboten. Werkzeug, um die Folgen Ihrer Lebens- und Arbeitsweise für Ihr Stressniveau und Ihre Vitalität besser zu verstehen. Zeigt, inwieweit die von Ihnen durchgeführten Verbesserungen des Lebensstils wirksam sind. Auch ein großartiges Werkzeug, um sich von einem Profi coachen zu lassen. Besteht aus einer App in Kombination mit einem Bluetooth-Herzfrequenzmesser für iPhone, iPad und iPod (iOS 8.0 oder höher). Android-Version verfügbar ab dem 1. Quartal 2022.

€ 79.95

Healthy Lifestyle Monitor Pro DE

Wurde bisher unter dem Namen iStressChecker Pro angeboten. Instrument für Gesundheitsexperten, (Sport-)Trainer und Coaches zur persönlichen und Online-Beratung von Klienten. Besteht aus einer App mit Bluetooth-Herzfrequenzmesser für iPhone, iPad und iPod (iOS 8.0 oder höher). Liefert aktuelle Informationen über Lebensstil, Stresslevel und Motivation. Kann zudem Informationen zu selbstgewählten Themen und zur Befolgung von Ratschlägen und Anweisungen sammeln. Lizenzgebühr pro Jahr.

€ 249.50

StressChecker DE

Windows-Software mit USB-Herzfrequenzmesser für Windows-PCs und Tablets mit Windows 8 und 10. Mit der Software lernen Sie, wie viel Sie körperlich und geistig bewältigen können. Sie können mit dieser App zur Stressmessung experimentieren, um herausfinden, welche Situationen, Aktivitäten und Techniken Sie wirklich entspannen und vitaler machen. Außerdem lässt sich die App zur Optimierung Ihres Sport- und Fitnesstrainings einsetzen.

€ 69.95

StressChecker Pro DE

Instrument für Gesundheitsexperten, (Sport-)Trainer und Coaches. Bietet die gleiche Funktionalität wie der StressChecker für Endverbraucher. Verschafft einen Einblick in das Stressniveau und macht es einfacher, das Thema Stress mit Klienten zu besprechen. Ist zudem ein Indikator für die Wirksamkeit der angebotenen Beratung. Schützt Sportler vor Über- und Untertraining. Lokale Speicherkapazität für eine unbegrenzte Anzahl von Klienten-Profilen.

€ 89.95